约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。 每次路过舞蹈室约翰（理查·基尔 Richard Gere饰）面临着典型的中年危机：即使有着幸福家庭和体面事业，内心的空虚和压力却随着年龄而倍增。他一成不变的生活需要某些催化剂，来重新唤醒内心激情。 每次路过舞蹈室，约翰都会看到舞蹈老师宝琳娜（詹妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez饰）。她美丽而略带神秘的魅力、加上约翰内心期待的某种生活的变化，终于把他带进了里面的舞蹈课程。他报名参加这里的社交舞培训，但令人失望的是老师并不是宝琳娜。更糟糕的是，约翰舞姿笨拙，似乎并不是跳舞的料。 然而，当学舞成为了约翰生活的一部分，当他终于结识了宝琳娜并和她甚为投缘，情况开始有了变化——约翰报名参加了一个芝加哥的舞蹈大赛，而约翰的婚姻，也亮起了红灯。详情
汤姆·希德勒斯顿,塞缪尔·杰克逊,布丽·拉尔森,约翰·C·赖利,约翰·古德曼,科里·霍金斯,约翰·奥提兹,景甜,托比·凯贝尔,杰森·米切尔,谢伊·惠格姆,托马斯·曼,尤金·科戴洛,马克·埃文·杰克逊,威尔·布里顿,石原崇雅,理查德·詹金斯,艾琳·瑞秋,罗伯特·泰勒,詹姆斯·M.康纳,托马斯·米德蒂奇,布莱恩·萨卡,乔恩·奎斯蒂德,达特·樊,吴辛惠,贝丝·肯尼迪,泰瑞·诺塔里,莫伊塞斯·阿里亚斯,拉吉·K.波斯,丹·格伦伯格,Mitchell L. Johnson,凯文·肯特,肖恩·麦克布莱德,萨尔瓦多·梅